便秘主要表現(xiàn)為排便次數(shù)每周少于3次、糞便干硬、排便困難。排便困難包括排便費(fèi)力、排便不盡感、需要輔助排便、排便阻塞感、排便肛門疼痛或燒灼感、排便時(shí)間長等癥狀。如果便秘持續(xù)6個(gè)月以上，就可以診斷為慢性便秘了。
臨床上把便秘分為三類：
1.器質(zhì)性便秘，主要由痔、肛裂、直腸脫垂等腸道、肛門疾病引起;
2.消化系統(tǒng)以外的疾病引起的便秘，比如甲狀腺功能減退、糖尿病會(huì)影響胃腸道的功能，造成便秘;
3.功能性便秘，是指排除器質(zhì)性疾病和其他系統(tǒng)慢性病的便秘。
三種便秘類型中，功能性便秘所占比例最高。生活中，飽受便秘困擾的人不在少數(shù)。我國成人慢性便秘的患病率為4%-6%，并隨年齡增長而升高，60歲以上人群可高達(dá)22%;女性患病率高于男性。便秘主要表現(xiàn)為大便干燥，呈硬塊或小硬球狀，像羊糞蛋，排便費(fèi)力;或者主要表現(xiàn)為沒有便意或有便意排不出來，還常有排不盡的感覺，而且大便黏膩不成形，經(jīng)常粘馬桶。
便秘招來不少大病 慢性便秘引發(fā)諸多疾病
便秘的人，經(jīng)常有腹脹、老放屁、肚子不舒服的感覺，在廁所蹲了好久卻怎么都解不出來。嚴(yán)重的甚至得借助手法、灌腸輔助排便。長此以往，不僅要承受身體上的痛苦，還增加了緊張、焦慮的心理負(fù)擔(dān)。
腸道受累。
腸道主要負(fù)責(zé)體內(nèi)的臟活累活，一旦發(fā)生堵塞，大便長期滯留腸道內(nèi)，其中的毒素會(huì)持續(xù)刺激腸粘膜，容易引發(fā)各種肛腸疾病。
誘發(fā)其他不適或疾病。
由于體內(nèi)的代謝廢物和毒素會(huì)被再次吸收，長期便秘還會(huì)出現(xiàn)皮膚痤瘡、口臭、肥胖、精神萎靡等問題，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)T發(fā)大腸癌、直腸癌。需要提醒的是，很多便秘的人都有用力排便的習(xí)慣，但這對(duì)于合并高血壓、冠心病的人來說可能是致命的，因?yàn)榕疟銜r(shí)用力，血壓會(huì)比平常高，機(jī)體的耗氧量增加，容易發(fā)生心絞痛、心肌梗塞、卒中、猝死等意外。
胡亂吃藥雪上加霜。
對(duì)慢性便秘患者來說，煩惱和痛苦就像粘在手上的牛皮糖，想盡辦法也總甩不掉。為了速戰(zhàn)速?zèng)Q，就開始濫用瀉藥;還有人經(jīng)常服用具有通便作用的中藥、中成藥、潤腸茶，這些“通便劑”大都含有瀉藥，如大黃、番瀉葉、蘆薈等含蒽醌類物質(zhì)的成分。濫用瀉藥和通便劑不僅緩解不了便秘，還會(huì)雪上加霜，發(fā)展成頑固性、難治性便秘，進(jìn)而誘發(fā)結(jié)腸黑變病、結(jié)腸息肉等，增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。
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