伊人无码一区二区三区,国产一区二区怡红院,鲁死你av资源站,中文无码丫丫私人影院视频

開始服用益生菌有人會有一些不舒服怎么回事？

開始服用益生菌，有的朋友會出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，這是怎么回事呢？
這是身體所謂的好轉(zhuǎn)反應(yīng)，中醫(yī)名詞叫瞑眩反應(yīng)。

那什么是瞑眩反應(yīng)呢？
是指人的體質(zhì)或身體機(jī)能由不好轉(zhuǎn)好（如：酸性體質(zhì)變?yōu)榻】等跛狍w質(zhì)），或人體在排除毒素時（如藥品、食物中農(nóng)藥、人工添加劑、飼料中的荷爾蒙、抗生素、人體產(chǎn)生的廢物等殘留）身體的反應(yīng)，所以又稱為排毒反應(yīng)或者調(diào)整反應(yīng)。瞑眩反應(yīng)是暫時性的，不是每一個人都會發(fā)生，也不是只發(fā)生一次。
主要原因是體內(nèi)廢物較多，多發(fā)群體是過敏體質(zhì)。
瞑眩一詞最早來源于《尚書·說命篇上》：“若藥不瞑眩，厥疾弗瘳。”意思是說一個病重的人，如果在服用完中藥之后，沒有出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象，那就不能徹底治愈這個病。瞑眩反應(yīng)，可理解為排毒反應(yīng)、排病反應(yīng)、調(diào)節(jié)反應(yīng)、有效反應(yīng)和好轉(zhuǎn)反應(yīng)，是指身體經(jīng)過治療調(diào)理，大部分人都會出現(xiàn)的一種身體不適癥狀或發(fā)病狀態(tài)。少則一兩天，多則幾個星期甚至數(shù)月，每個人出現(xiàn)的輕重程度也不相同。
認(rèn)識瞑眩反應(yīng)很重要，比如身體通過正確的方法治療已經(jīng)好轉(zhuǎn)，開始排病，由于不理解身體的瞑眩反應(yīng)，以為是疾病復(fù)發(fā)，就會認(rèn)為這種方法沒有效果甚至起了反作用而放棄。
怎樣來判斷身體不適癥狀不是身體惡化而是身體好轉(zhuǎn)而出現(xiàn)的瞑眩反應(yīng)呢？
要看自己是否精神旺盛，身體有勁了。人的身體都有一定的修復(fù)調(diào)整功能和自我痊愈能力，瞑眩反應(yīng)，就是由病態(tài)向健康態(tài)過渡過程中身體內(nèi)部正邪斗爭的效應(yīng)。


服用益生菌部分人出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應(yīng)怎么辦？
1.服用益生菌產(chǎn)生瞑眩反應(yīng)表示益生菌正在發(fā)揮作用。
2.瞑眩反應(yīng)一般程度輕微，且不超過14天。
3.常見的瞑眩反應(yīng)：腹瀉、排氣、腹脹、腸胃抽筋、皮疹、粉刺
4.這些瞑眩反應(yīng)的發(fā)生表示益生菌正在腸道進(jìn)行細(xì)菌重塑，解毒并改善腸道環(huán)境等工作。
5.減少瞑眩反應(yīng)的方法：
甲、減低劑量：降低劑量食用，適應(yīng)后便逐漸增量。一下子吃太多太快可能會超出劑量，故建議可分次食用。
乙、多喝水：這些瞑眩反應(yīng)是因?yàn)樯眢w在排毒或排毒有困難，而水是最基本的解毒劑，故保持水份很重要。
丙、給身體時間去適應(yīng)：益生菌在體內(nèi)重建腸道菌叢，這對身體而言是一項很大的反應(yīng)，故至少給2周時間去適應(yīng)

天天補(bǔ)充景岳生技功能性益生菌,是您健康好選擇~ 

大陸銷售熱線： 4000-500-980
大陸服務(wù)微信：jingyue1906
臺灣總部熱線：065052151-308
臺灣總部地址：臺南市善化區(qū)南科七路8號

大陸服務(wù)微信

微信公眾號